Habe mit meinem Abnehmvorhaben wieder mal von vorne angefangen. Ein paar Tage Flips und Cola bei Diablo II (ein Computerspiel) und schon sind es 3kg mehr, die die Waage anzeigt. Über 90kg wiege ich jetzt und mein Hormonkreislauf leidet darunter.
Nunja. Ich führe jetzt ein Ernährungstagebuch, bin diese Woche schon zwei große Runden Fahrrad gefahren und werde heute gegen Abend wieder Fahrrad fahren.
Ansonsten bin ich dabei alte Glaubenssätze aufzudröseln und mir bewußt zu machen. Das ist sehr schmerzhaft und dann flüchte ich in die Computer-Spiel-Traumwelt.